लत सिर्फ एक आदत नहीं, बल्कि एक जटिल बीमारी है,किसी भी प्रकार की लत को अक्सर मानसिक विकलांगता या बीमारी के रूप में देखा जाता है ।

 किसी भी प्रकार की लत को अक्सर मानसिक विकलांगता या बीमारी के रूप में देखा जाता है, क्योंकि यह व्यक्ति की मानसिक और शारीरिक स्वास्थ्य पर गहरा प्रभाव डालती है। लत को **"एडिक्शन"** (Addiction) के रूप में भी जाना जाता है, और यह एक **मनोवैज्ञानिक विकार** है, जिसमें व्यक्ति किसी विशेष व्यवहार या पदार्थ के प्रति अत्यधिक आसक्ति विकसित कर लेता है। 

### लत और मानसिक विकलांगता का संबंध:

1. **मस्तिष्क में रासायनिक बदलाव:**

   - लत का सीधा संबंध मस्तिष्क में रासायनिक परिवर्तन से होता है। जब कोई व्यक्ति नशीले पदार्थों या लतकारी व्यवहार (जैसे, जुआ, इंटरनेट, गेमिंग, सोशल मीडिया) में शामिल होता है, तो मस्तिष्क में डोपामाइन और अन्य न्यूरोट्रांसमीटर का असामान्य स्राव होता है। यह अस्थाई रूप से सुख का अनुभव कराता है, लेकिन धीरे-धीरे यह एक आदत बन जाती है।

   

2. **नियंत्रण की कमी:**

   - लत के कारण व्यक्ति अपनी इच्छाशक्ति पर नियंत्रण खो देता है। उसे पता होता है कि यह आदत नुकसानदेह है, फिर भी वह इसे छोड़ नहीं पाता। इसका कारण यह है कि मस्तिष्क बार-बार उस पदार्थ या व्यवहार को दोहराने के लिए प्रेरित करता है।

3. **भावनात्मक और मानसिक असर:**

   - लत का शिकार व्यक्ति मानसिक और भावनात्मक रूप से कमजोर हो जाता है। वह अकेलापन, चिंता, अवसाद, और आत्म-सम्मान की कमी जैसी मानसिक समस्याओं का सामना करता है। लत उसकी सामाजिक और व्यक्तिगत ज़िम्मेदारियों पर भी नकारात्मक प्रभाव डालती है।

4. **व्यवहारिक विकार:**

   - लत व्यक्ति के सामान्य व्यवहार में बदलाव लाती है। जैसे, चिड़चिड़ापन, क्रोध, असंतुलन, सामाजिक दूरी, और कभी-कभी आक्रामकता। ये मानसिक विकलांगता के लक्षण हो सकते हैं, जिनका इलाज जरूरी होता है।

### लत का उपचार:

1. **मनोचिकित्सा (Psychotherapy):**

   - **संज्ञानात्मक-व्यवहार थेरेपी (Cognitive Behavioral Therapy)** जैसे उपचार लत को समझने और उससे निपटने में मदद करते हैं। यह व्यक्ति की नकारात्मक सोच और व्यवहार को पहचानने और बदलने में मदद करता है।

2. **मेडिकल उपचार:**

   - कुछ मामलों में, डॉक्टर मानसिक विकारों और लत के लिए औषधि लिख सकते हैं। यह मस्तिष्क के रासायनिक संतुलन को बहाल करने में मदद करता है और व्यक्ति की लत से मुक्ति की प्रक्रिया को आसान बनाता है।

3. **पुनर्वास केंद्र (Rehabilitation Centers):**

   - लत के गंभीर मामलों में पुनर्वास केंद्रों की सहायता ली जाती है, जहां व्यक्तियों को संरक्षित और सहायक वातावरण में उपचार दिया जाता है।

4. **सहयोग समूह (Support Groups):**

   - कई सहयोगी समूह, जैसे **Alcoholics Anonymous (AA)** और **Narcotics Anonymous (NA)**, लत से जूझ रहे व्यक्तियों को सामुदायिक समर्थन प्रदान करते हैं।

### मानसिक विकलांगता के रूप में लत की मान्यता:

वर्ल्ड हेल्थ ऑर्गनाइजेशन (WHO) और अमेरिकन साइकियाट्रिक एसोसिएशन (APA) के अनुसार, लत एक **मनोवैज्ञानिक विकार** है और इसे मानसिक स्वास्थ्य समस्याओं की श्रेणी में रखा गया है। इसका उपचार मानसिक और शारीरिक दोनों स्तरों पर किया जाता है। 

लत सिर्फ एक आदत नहीं, बल्कि एक जटिल बीमारी है, जिसमें मानसिक, शारीरिक, और सामाजिक कारकों का मिश्रण होता है। इससे निपटने के लिए पेशेवर मदद और सामाजिक समर्थन की आवश्यकता होती है।